Für 4 Portionen
1/5 Blumenkohl (etwa 400 gr.),
4 Zanderfilets á etwa 180 gr., 120 gr.
Butter,
50 gr. Semmelbrösel, 1 EL gehackte Petersilie,
½ Bund Basilikum
1 TL gehackter Kerbel, 1 Zweig Zitronenthymian,
Salz, Pfeffer aus der Mühle
2 EL Zitronensaft, 150 ml Brühe, 100 ml Schlagsahne,
Muskat Zubereitung: |
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| 1. |
Blumenkohl putzen und in Röschen
zerlegen. Sichtbare Gräten mit einer Pinzette
aus dem Zanderfilet herausziehen. |
| 2. |
50 Gramm Butter schaumig rühren. Semmelbrösel
und gehackte Kräuter untermischen. Die Masse
mit Salz und Pfeffer würzen. |
| 3. |
Zanderfilets von beiden Seiten salzen, pfeffern
und mit Zitronensaft beträufeln. |
| 4. |
Brühe, Sahne und 30 Gramm Butter erhitzen
und den Blumenkohl darin 8 bis 10 Minuten garen.
Einige schöne Röschen zum Anrichten
herausnehmen und warm halten. |
| 5. |
Für die Soße die restlichen Kohl
mit der Flüssigkeit und 40 Gramm Butter im
Mixer oder Pürierstab fein pürieren
und aufmixen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken
und warm stellen. |
| 6. |
Den Fisch in eine gebutterte ofenfeste Form
legen und gleichmäßig mit der Kräuterbutter
bestreichen und für 6 bis 8 Minuten unter
den vorgeheizten Grill schieben. |
| 7. |
Den Zander auf vorgewärmten Tellern mit
Blumenkohlröschen und der Soße anrichten. |
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| "Einfacher und
schneller als hier lässt sich Zander kaum
zubereiten. Der Reiz dieses Rezepts liegt in der
Kombination mit der Blumenkohlsoße." |
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